Dossiers Santé

 

  • femme qui dort dans l'herbe

    Profiter de la vie en optimisant ses nuits

    Pour être en forme, un sommeil réparateur est primordial ! Nous sommes assez inégaux face au sommeil et celui de certains peut se dérégler plus facilement. La nuit étant le moment pendant lequel l’organisme réajuste ses différentes fonctions de détoxification, de défenses, de résistance au stress... il est important de ne pas laisser des troubles du sommeil s’installer.

  • image homme hiver

    5ème vague : soutenez votre immunité de façon naturelle

    Des défenses naturelles solides, présentant une bonne compétence immunitaire,sont notre meilleur atout pour lutter efficacement contre les virus. 
    Comment leur fournir les armes nécessaires à un fonctionnement optimal ?

  • image femme articulations

    Préserver la souplesse de vos articulations

    Bouger est une des clefs majeures de notre santé. La saison froide invite moins aux activités physiques et nos articulations sont moins sollicitées, or il est primordial de rester en mouvement pour les entretenir. Voici nos conseils pour faciliter la mobilité et ne pas céder à la rouille hivernale.

  • Photo schisandra + rhodiole + éleuthérocoque

    Le formidable potentiel des plantes adaptogènes

    Découvrez les plantes, dites adaptogènes, qui participent à la résistance et aux capacités d'adaptation de l'organisme face à différents facteurs de stress. 

  • Homme en montagne paysage

    Lutter contre le stress chronique

    La saison du cocooning arrive, signe de nombreuses réjouissances : lectures sous la couette, plats mijotés, moments au coin du feu... Cependant, pour certains la diminution de la lumière et les jours qui raccourcissent peuvent être compliqués. L’influence des saisons sur les troubles de l’humeur est connue depuis l’Antiquité, et la recherche continue d’étudier ce phénomène qui touche de nombreuses personnes. Voici nos conseils pour profiter au mieux de la saison. 

  • image femme face à un paysage

    L'intestin, facteur important de notre santé

    L’ensemble que constitue les micro-organismes abrités par notre intestin est désormais considéré comme un organe à part entière : le microbiote, un véritable 2ème cerveau. Il est en charge de rôles spécifiques essentiels au bon fonctionnement de l’organisme : immunité, métabolisme, et système nerveux. Il est donc primordial d’en prendre soin.

  • photo thym + noyer + chlorella

    Intestins et défenses naturelles

    Ballonnements, inconforts digestifs, irritations…. Les troubles du transit intestinal peuvent se révéler bien pénibles ! Et si les plantes pouvaient contribuer naturellement à votre bien-être digestif ? Découvrez nos conseils !

  • femme qui court dans la nature

    Reprise du sport : nos conseils pour une rentrée efficace

    Enfin, les salles de sport et les activités physiques vont reprendre ! Ceci, ajouté à la motivation d’être en forme pour l’été, va faire de l’exercice physique une priorité. En revanche, pas toujours facile de réveiller notre organisme sans à-coups, voici donc nos conseils pour une reprise réussie :

  • femme avec cheveux soyeux au soleil

    Peau, cheveux et ongles : les renforcer naturellement

    L'automne apporte son lot d'agressions contre la peau, les cheveux et les ongles (changement de température, humidité, manque de vitamine D...). Il est donc important de les renforcer dès le début de la saison, afin qu'ils restent en bonne santé pour passer l'hiver. Voici nos conseil pour faire face naturellement au changement de saison.

  • femme face à un beau paysage

    Faites le plein d'énergie !

    Au cœur de l’hiver, avec la baisse de la luminosité et le froid, il n’est pas évident de conserver sa forme. Les jours rallongent lentement, et votre organisme a besoin de soutien pour pouvoir profiter de la saison hivernale jusqu’au bout ! Voici nos conseils.

  • Photos fleurs roses bourgeons

    Votre trousse de secours pour l'été

    La saison estivale et ses plaisirs battent leur plein ! Pas question de gâcher la fête avec des désagréments saisonniers. Nous vous proposons des parades naturelles pour ne garder que le meilleur de l’été

  • Image femme au soleil

    Mincir efficacement et naturellement

    L'été est là, et c'est la période idéale pour relancer son métabolisme et s’alléger. Cette année plus que d’habitude, la sédentarité s’est imposée à cause des limitations de déplacement.
    Profitez de l'été pour parfaire votre silhouette !

  • flyer ride des colibris

    LPEV soutient le Ride des Colibris, un tour de France en vélo pour communiquer sur le cancer pédiatrique

    Cette année, le Laboratoire LPEV soutient le Ride des Colibris, le challenge sportif de Christine Hainaut, afin de communiquer et sensibiliser autour du cancer pédiatrique.

  • femme souriante

    Gérer naturellement sa ménopause

    Étape inéluctable de la vie d'une femme, la ménopause est un phénomène physiologique naturel qui survient généralement entre 45 et 55 ans, et se traduit par la baisse de production hormonale.
    La phytothérapie et la micronutrition offrent des solutions naturelles pour aider l'organisme à s'adapter en douceur à ces changements hormonaux.

  • homme assis en montagne

    Arrêt du tabac : atteignez vos objectifs à l'aide des plantes

    La Phytothérapie et la Micronutrition peuvent constituer une aide précieuse pour garder la motivation et rester zen en cas d'arrêt du tabac. Découvrez nos 5 conseils pour mettre au point une stratégie d’accompagnement naturelle et efficace, tout en limitant stress et prise de poids.