Nos praticiens vous conseillent

 

  • symbolique émotionnelle des aliments

    Décodage de la symbolique émotionnelle des aliments

    Venez décoder la symbolique des aliments, qui nous aide à comprendre nos comportements alimentaires liés aux émotions. En analysant nos choix, nous révélons les besoins émotionnels non comblés qui influencent nos habitudes.

  •  dessin neurographique

    Explorons notre transformation intérieure avec le dessin neurographique

    Le dessin neurographique offre plusieurs avantages en termes de contrôle émotionnel, de gestion des comportements alimentaires et de maintien de la motivation.

  • Retraite Détox en Provence - "Renaissance des 3 corps"

    Retraite Détox en Provence - "Renaissance des 3 corps"

    Cette retraite de 4 Jours a pour but d'alléger et détoxiquer l'organisme, le mental et l'esprit.

  • vignette femme soleil

    Sublimez votre beauté grâce aux plantes et aux micronutriments

    Le soleil est formidable car un teint halé participe à notre rayonnement extérieur. Mais il est bénéfique sans excès et à condition de prendre soin de sa peau en lui apportant les nutriments nécessaires permettant de limiter les effets du stress oxydatif liés à ses rayons ultraviolets ! Voici une sélection de plantes et micronutriments pour sublimer votre beauté et ne profiter que du meilleur des beaux jours !

  • Découvrez les actifs anti-âge naturels indispensables

    Découvrez les actifs anti-âge naturels indispensables

    Avec l’âge, les systèmes de défense de l’organisme contre le stress oxydatif diminuent alors que la production de radicaux libres augmente. La conséquence de ce phénomène, si on ne donne pas un coup de pouce à l’organisme, est un vieillissement prématuré des cellules. Elles fonctionnent alors moins bien, ne se régénèrent plus, et sont moins réceptives aux échanges d’oxygène et de nutriments. Pas d'inquiétude ! La nature est là pour nous aider à faire le plein d'antioxydants, voici nos conseils pour avancer en âge sereinement.

  • Faites votre glucose révolution !

    Faites votre glucose révolution !

    Le printemps est le bon moment pour faire un grand nettoyage, que ce soit dans nos intérieurs ou dans nos organismes ! Et si cette année nous nous attaquions au sucre ? Sa présence ne cesse de s'étendre dans notre alimentation plus ou moins insidieusement. Fringales, fatigue excessive, troubles de l’humeur et du sommeil, difficultés à se concentrer, résistance à la perte de poids ou encore problèmes de peau peuvent être les conséquences d'un excès de sucre. Découvrez nos solutions !

  • acides gras essentiels

    Il est temps de muscler vos neurones !

    Les matières grasses ont souvent été considérées comme la cause de nombreux problèmes de santé. Pourtant, notre apport journalier en lipides doit être de 35 à 40% par rapport à nos apports alimentaires totaux. Le défi n'est donc pas de les bannir mais de bien les choisir pour avoir un apport diversifi é en acides gras de qualité. Aujourd'hui, petit rappel de l'importance des bons acides gras pour notre cerveau et notre humeur.

  • femme sport articulations

    3 clés indispensables pour se remettre en mouvement

    Le mouvement, c'est la vie ! Comme la nature, sortez de la torpeur hivernale et bougez pour retrouver de l'énergie. L'activité physique est un des piliers incontournables de la santé et pas besoin de grande performance : 30 minutes d'activité modérée par jour sera déjà un premier pas. Voici nos conseils pour bouger sereinement.

  • allergies printemps

    Désagréments saisonniers, quelles solutions ?

    Quel plaisir de voir la nature s'éveiller ! Mais pour les personnes sensibles aux désagréments saisonniers, la période n'est pas toujours agréable, voici quelques conseils pour profiter pleinement de la saison.

  • femme allongée dans l'herbe

    Retrouvez des nuits réparatrices !

    Il est possible que votre énergie et votre moral fluctuent au gré des saisons. La qualité de sommeil étant étroitement liée à notre humeur, et la nuit étant un moment crucial pendant lequel l’organisme réajuste ses différentes fonctions de détoxification, de défenses, de résistance au stress... nous vous donnons 3 clés pour avoir des nuits réparatrices et un moral au top !

  • femme boisson detox

    Nos 3 conseils pour réussir sa détox

    Soutenir notre système digestif, notamment dans son rôle naturel de détoxification, permet à l'ensemble de notre organisme de fonctionner et donc de retrouver de l’énergie et de s'alléger, voici nos 3 conseils pour vous y aider :

  • femme heureuse paysage

    C'est le moment de soutenir vos défenses naturelles !

    Il est important de soutenir ses défenses naturelles pour ne pas tomber dans le cercle où les infections de toutes natures se succèdent. Offrons les nutriments indispensables à notre organisme pour mieux les combattre.

  • femme paysage vue lpev

    Repartir du bon pied en 2023

    Nous ne savons pas encore ce que 2023 nous réserve, la seule chose dont nous sommes certains, c'est qu'il va falloir être en pleine forme pour l'aborder et en profiter pleinement. Pour vous accompagner, vous pouvez toujours compter sur notre laboratoire pour apporter des produits innovants, efficaces et naturels; et pour vous aider à démarrer cette année du bon pied, voici nos 3 conseils à absolument respecter. De quoi bien commencer l’année !

  • capsules omega

    Les bienfaits des acides gras essentiels

    La saison hivernale nous pousse généralement vers une alimentation plus riche en matières grasses. A raison puisque notre organisme a besoin, pour bien fonctionner, d’un apport diversifié en acides gras de qualité. Cependant il faut bien les choisir en privilégiant les «acides gras essentiels», car notre corps ne peut les synthétiser et ils doivent être apportés dans notre alimentation. Il s’agit donc des omega 3, 6 et 9 dont nous vous rappelons les rôles essentiels.

  • bandeau femmes avec boisson detox

    Les 3 clés pour une digestion plus efficace

    La digestion est un des mécanismes les plus énergivores de notre organisme. En effet, nous oublions trop souvent que la transformation en molécules des aliments que nous ingérons est un processus complexe. Dès que ce mécanisme dysfonctionne, les gênes occasionnées sont particulièrement envahissantes et fatigantes. Voici nos conseils pour mieux comprendre et redynamiser sa digestion !