Dossiers Santé

 

  • Femme - peau cheveux soleil

    Préserver votre beauté estivale

    Notre peau, nos cheveux et nos ongles sont les témoins de notre vitalité, et sont soumis au froid, au soleil et à la pollution ; c’est pourquoi nous devons en prendre le plus grand soin. 

    Découvrez nos conseils pour leur apporter naturellement les vitamines et minéraux dont ils ont besoin pour rester en bonne santé !

  • femme dans l'herbe lpev

    Les incontournables de votre été !

    La saison estivale et ses plaisirs battent leur plein ! Pas question de gâcher la fête avec des désagréments saisonniers. Nous vous proposons des parades naturelles pour ne garder que le meilleur de l’été.

  • femme sport lpev

    Pour un été fluide

    La saison estivale est le moment de se reconnecter à son corps. Activités aquatiques et en plein air ou simplement, tenue vestimentaire allégée, il est plus agréable de sentir sa silhouette allégée pour en profiter !

  • jambes femme lpev

    Magnifier teint et cheveux pour la belle saison

    Les beaux jours tant attendus sont là ! Et pour vivre sereinement cette saison ensoleillée, un apport régulier et significatif en antioxydants apportera à votre corps tout ce dont il a besoin pour rayonner.

  • femme qui travaille au soleil

    Stress et examens : les solutions LPEV®

    Les examens de fin d'année permettent de valider les efforts de plusieurs mois, avec en général une accélération finale. Ces périodes puisent dans vos ressources, et pour que vous puissiez donner le meilleur de vous même, voici quelques conseils.

  • Couple nature

    Quelles stratégies naturelles pour prévenir le vieillissement ?

    Grâce à la phytothérapie et la micronutrition, on peut mettre toutes les chances de son côté pour bien vieillir. Comment ? En adoptant une hygiène de vie qui favorise une avancée en âge harmonieuse.

  • bandeau femme dans un arbre

    Perte de poids : les 4 clés du succès !

    Nous y sommes ! Qui dit soleil, dit envie de légèreté. Voici nos conseils pour alléger autant votre corps que votre esprit.

  • vignette femme qui s'étire l'épaule

    Comment prendre soin de ses articulations ?

    Le mouvement c’est la vie ! L’exercice physique reste un des piliers de notre santé. L’arrivée du printemps est la période idéale pour se remettre en mouvement, alors pas question de laisser des inconforts gâcher cet élan. Voici nos conseils pour garder le plaisir de bouger.

  • mains avec capsules d'omegas LPEV

    Quels sont les bienfaits des acides gras essentiels ?

    Les acides gras essentiels portent bien leur nom : ils assurent de nombreuses fonctions indispensables, et surtout ils composent la membrane de chacune de nos cellules. Ils ont été qualifiés d’«essentiels» car notre corps ne peut les synthétiser et doivent donc être apportés par notre alimentation. Or, une étude de l’ANSES(1) de 2015 montre que 90% de la population française est carencée en oméga 3, 91 % en oméga 9 et 63 % en oméga 6 ! Plus d’excuses pour en manquer, on vous rappelle les bienfaits des acides gras essentiels.

  • femme allongée dans l'herbe en forêt

    Le sommeil, la première clé pour préserver son équilibre

    Les jours s’allongent doucement et la nature s’éveille pour sortir de la torpeur hivernale. Votre énergie ne semble pas s’accorder avec ce renouveau ? Prenez le temps de prendre soin de vous pour retrouver sérénité et vitalité. Un sommeil de qualité est la première clé pour préserver son équilibre. La nuit étant le moment pendant lequel l’organisme réajuste ses différentes fonctions, il est primordial de ne pas laisser des troubles du sommeil s’installer. Voici nos conseils.

  • boisson détox chlorella

    Comment réussir sa détox ?

    L’estomac, le foie et les intestins sont des organes clefs pour de nombreuses fonctions : digestion, circulation, immunité, équilibre hormonal... Et une alimentation riche, l’alcool, les virus, le stress... ne cessent de les solliciter. Soutenir notre système digestif dans son rôle naturel de détoxification permet donc souvent de retrouver de l’énergie et un équilibre global, voici nos conseils pour le soutenir.

  • femme de dos face paysage

    Les 3 clés pour bien démarrer 2022

    Les années s’enchaînent et il ne tient qu’à nous que celle qui arrive soit meilleure que la précédente. Le sel de la vie réside aussi dans son imprévisibilité et, à défaut de pouvoir agir sur son environnement, prendre soin de soi pour préserver ses capacités d’adaptation et sa santé, reste une démarche bénéfique et gratifiante, non seulement pour soi, mais également pour son entourage. Et pour bien démarrer cette nouvelle année, voici 3 clés imparables.

  • femme souriante en hiver

    Profitez des fêtes en paix

    En cette fin d'année, tout le monde n'a qu'une idée en tête : se retrouver autour d'un bon repas pour profiter de moments conviviaux après une année difficile. Découvrez en vidéo nos conseils naturo pour profiter des fêtes sereinement.

  • poissons et gélules omega 3

    Des omegas pour un hiver sans tracas

    Toute carence ou excès de certains nutriments peut affecter l’activité de nos cellules immunitaires. Les acides gras essentiels, indispensables au bon fonctionnement de l’organisme, sont essentiels à de nombreuses fonctions. Découvrez leurs rôles essentiels !

  • boisson et nourriture détox

    Une fin d'année pleine de vitalité

    La fin d'année est une période exigeante pour nos organismes : stress, journées raccourcies et repas copieux sollicitent énormément notre organisme. Pour être en pleine forme et bien finir l'année, il est important de soutenir son organisme dans son processus d’élimination, pour retrouver vitalité et soutenir son immunité.