La sauge sclarée

La sauge sclarée, herbe sacrée des latins (salvare - sauver), surnommée la « Toute bonne » est considérée depuis l’Antiquité comme remède universel. Elle fut appréciée par Dioscoride et Galien pour ses vertus sur le cycle menstruel et toniques. Elle a de multiples vertus médicinales, de la régularisation de la transpiration à celle des cycles menstruels en passant par les maux de gorge, la gingivite et la désinfection des plaies.

Cette stimulante hormonale riche en molécules de type œstrogèniques (hormones féminines) aide à régulariser les cycles menstruels, à calmer la douleur des règles, et peut jouer un rôle d'accompagnement dans la transition de la ménopause, en palliant en partie à la chute hormonale qui la caractérise.

Elle combat les bouffées de chaleur au moment de la ménopause, ainsi que d'autres troubles liés à cette période. Parmi les autres affections gynécologiques soignées par la sauge, citons encore la leucorrhée.