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ELEUTHEROCOQUE Racine

Eleutherococcus senticosus
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Botanique

C’est un arbuste épineux mesurant de 2 à 3 mètres de haut. Les racines sont jaune grisâtre à brun clair et ridées longitudinalement. La tige porte des feuilles composées de 3 à 5 folioles recouvertes sur les deux faces par de nombreuses épines. Les branches jeunes sont couvertes d’épines qui disparaissent sur les branches plus âgées. L’inflorescence en ombelle est formé de fleurs femelles jaunâtres, de fleurs mâles violacés et de fleurs hermaphrodites jaunâtres. Les fruits sont des drupes noires. Les parties utilisées en phytothérapie sont les racines.

Connu depuis l’Antiquité pour accroître la longévité, l’éleuthérocoque est utilisé en thérapeutique en Russie depuis la fin des années 1950. Surnommé le ginseng de Sibérie, il est aux Russes ce que le ginseng est aux Chinois : une plante stimulante et adaptogène.

Principales indications

En rapport avec ses propriétés adaptogènes
  • Fatigue physique associée à une baisse de la performance intellectuelle
  • Préparation à une épreuve sportive
  • Prévention du risque d’épuisement nerveux lors d’un stress chronique
 
En rapport avec ses propriétés immunostimulantes
  • Prévention des infections à répétition
 
En rapport avec ses propriétés neuroprotectrices
  • Troubles de la mémoire chez la personne âgée
 
En rapport avec ses propriétés hypoglycémiantes
  • Diabète léger à modéré
 
En rapport avec ses propriétés cardio protectrices
  • Palpitations, tachycardie, troubles tensionnels liés au stress
ELEUTHEROCOQUE Racine

Associations de plantes avec ELEUTHEROCOQUE Racine

  • Asthénie post-chirurgicale ou convalescence + Cassis
  • Asthénie physique chez le sportif (préparation et récupération)
  • Asthénie physique et intellectuelle
  • Récupération post-infectieuse après 65 ans + Astragale
 
  • Coup de fatigue
  • Épuisement suite à un effort physique + Ginseng
  • Récupération post-infectieuse avant 65 ans + Cassis
 
  • Anxiété avec signes fonctionnels de fatigue
 

Avertissements d'usage

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Ces données, non exhaustives, sont issues de la littérature scientifiques. Elles peuvent être amenées à évoluer dans le temps en fonction de nouvelles données

Références bibliographiques

Afficher les références bibliographiques

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