GYMNEMA Feuille

Le Gymnema, pour avoir moins envie de sucres !

Gymnema sylvestris est une grande liane à feuilles persistantes qui grimpe le long des arbres à une hauteur parfois considérable. Il s’étend depuis l’Afrique jusqu’en Arabie saoudite, en Inde, au Sri Lanka, au Vietnam et en Chine du sud, ainsi que du Japon (îles Ryukyu) aux Philippines, à la Malaisie, à l’Indonésie et à l’Australie. Il pousse dans les forêts secondaires, les ripisylves (formations végétales sur les bords des cours d’eau) et les savanes arbustives sèches, habituellement sur sol sableux ou limoneux.

Si son nom indien ‘gurmar’ signifie « détruit le sucre », ce n’est pas sans raison ! Les feuilles réduites en poudre sont ainsi traditionnellement mâchées en médecine ayurvédique, pour leurs effets antidiabétiques et diurétiques.

Tonique amer, le Gymnema est également utilisé pour fortifier l’estomac et le métabolisme.

Depuis, des études ont permis de comprendre un peu mieux les modes d’action de cette plante dont les propriétés sont un véritable atout pour toute personne souhaitant limiter sa consommation de sucre.

En anesthésiant de manière provisoire et réversible les papilles gustatives de la langue reconnaissant le goût sucré (la molécule de glucose), le Gymnema diminue franchement le plaisir et l’envie à mettre en bouche un aliment contenant du sucre, sans pour autant modifier la perception des autres saveurs. Il ralentit également l’absorption du glucose au niveau intestinal en occupant les sites actifs des récepteurs à ce sucre. Une fois dans l’organisme, le Gymnema stimule la production d’insuline par le pancréas, exerçant ainsi un effet hypoglycémiant. Il favorise également la régénération des cellules des ilots pancréatiques.

C’est donc toute une série de propriétés particulièrement intéressantes pour qui souhaite contrôler ou réduire sa consommation de sucre que nous offre le Gymnema !

Prenez le Quantis® à raison de 5 ml deux fois par jour avant les repas, et gardez le 30 secondes en bouche avant d'avaler.