Rando botanique & healthy en Drôme Provençale

RANDO BOTANIQUE & HEALTHY EN DRÔME PROVENÇALE

Parc naturel des Baronnies

3 jours, 2 nuits

5 départs :

6 mai / 30 juin / 22 septembre / 20 octobre / 10 novembre

LE CONCEPT

Imaginez le décor… Un écrin de toute beauté au cœur d’une nature sauvage dans le parc naturel des Baronnies… Un ancien moulin entièrement rénové tout en bois et en vieilles pierres, isolé en pleine nature… Devant lui, une rivière coule paisiblement. A sa droite, un étang magnifique au bord duquel bouquiner ou se baigner. Derrière lui, un majestueux pic rocher à grimper pour une vue magique sur les baronnies. Et tout autour de lui ? Un vallon fleuri, rempli d’abricotiers, d’oliviers, sur plus de 10 hectares, du vert et des montagnes à perte de vue… Un lieu coup de cœur qui représente pour nous le comble du luxe : un isolement et une immersion à 360° dans une nature luxuriante et brute, sauvage, en reconnexion totale avec tous les éléments pour déconnecter, se ressourcer et se relier à l’essentiel.

Un lieu qui nous permet de ralentir, de prendre du recul, d’apprendre à prendre soin de soi.

Rejoignez-nous pour vivre une expérience unique de retour aux sources. Pour apprendre à reconnaitre les plantes et les moyens naturels de se guérir.

3 jours hors du temps et de l’urgence de notre quotidien accompagnés par Aurélie, naturopathe, entre balades en montagne, méditation en pleine nature, cueillette et usage des plantes et fleurs sauvages comestibles et médicinales, naturopathie, land art et cuisine saine et gourmande.

CE QUE VOUS ALLEZ AIMER ?

Un séjour qui vous donnera l’impression d’avoir coupé une semaine en pleine nature et vous fera revenir chez vous avec un vrai élan de vie, d’énergie et de motivation !
Le lieu coup de cœur privatisé, isolé en pleine montagne entre pic rocheux, rivière et étang pour se reconnecter à la nature et à soi
Les marches quotidiennes dans le superbe parc régional des baronnies Provençales au départ à pied de la maison
L’accompagnement par 1 professionnelle reconnue, Aurélie, naturopathe et auteure de 2 livres de santé naturelle et passionnée par la nature et ses trésors
Les ateliers de naturopathie quotidiens pour apprendre à prendre soin de soi, à renforcer sa santé et son énergie vitale
La découverte et la cueillette des plantes et fleurs sauvages
Les séances de méditation quotidiennes dans la nature pour se relier à soi et à son intuition
L’alimentation saine et gourmande, végétarienne et biologique, préparée tous ensemble avec Aurélie
L’atelier de Land Art, création avec les trésors de la nature
L’esprit de bienveillance et de convivialité dans un groupe réduit pour un maximum d’échanges et de partage

LE LIEU POUR VOUS ACCUEILLIR

POUR VOUS ACCOMPAGNER


	AURÉLIE
	Naturopathe certifiée FENA et ISUPNAT, fondatrice de Wacohe et auteure de livres en santé naturelle, Aurélie vous accompagnera durant tout le séjour à travers des ateliers de naturopathie, des balades à la rencontre des plantes sauvages comestibles et médicinales et leur préparation en cuisine et en remèdes, des cours de cuisine ou encore des méditations pour retrouver toute votre santé et votre vitalité.

LA NATUROPATHIE

Le terme naturopathie vient de « Nature’s path », « le chemin de la Nature ». Reconnue par l’OMS comme notre médecine ancestrale occidentale, la naturopathie nous apprend à retrouver le lien avec la Nature. Celle qui nous entoure, nous fait vivre et nous offre tant de trésors, mais aussi notre propre Nature, nos pouvoirs et les lois naturelles qui nous régissent. Des connaissances ancestrales incroyablement riches et de bon sens pour retrouver l’autonomie sur le chemin de notre santé globale et de notre bien-être. Elle est un art et une médecine préventive, une médecine du mode de vie, dont l’objectif est de redonner au corps les moyens de se régénérer et de retrouver toute sa vitalité́ en travaillant sur les principaux piliers du mode de vie et en ayant recours uniquement aux techniques naturelles.

Alimentation, activité physique, sommeil, gestion des émotions sont quelques-uns de ses piliers essentiels. L’objectif d’Aurélie à travers ses ateliers de naturopathie est de vous permettre de comprendre le fonctionnement de votre corps, de votre santé, et de vous aider à retrouver votre énergie vitale et tous vos pouvoirs de guérison.