Rechercher par :



FJKTWXYZ
AndroligArtichaut - Radis noirBAIN DE BOUCHE CANNEBERGECardioligCartilage de raie - Cassis FeuilleCassis - PlantainChloraligChondroïtine - GlucosamineChrysanthellumCotons bleuetCyprès - EchinacéeDermolig cheveux et onglesDermolig NutritionDermolig ProtectionDesmodiumEquisantum FortEschscholtzia ValérianeGattilierGelée Royale - Ginseng - GingembreGriffoniaHarpagophytumHarpagophytum - Saule blancHarpagreen gel - Gel de massageHoublon HTVEHuile d'onagreHuile de foie de morueInfusion Bien-être Digestif biologique - escofineInfusion Détente - Nuits sereines biologique - EscofineInfusion Digérer Facilement CapsulesIodeLINLot de 2 Dermolig ProtectionLot Promotionnel : 2 Dermolig Cheveux et OnglesLot Promotionnel : DUO ET TRIO Bain de boucheLot Promotionnel : DUO ET TRIO Bain de boucheLot Promotionnel : DUO et TRIO Cotons de bleuetLot Promotionnel : DUO et TRIO Cotons de bleuetLot Promotionnel : DUO ET TRIO Phytacérol Vitamine CLot Promotionnel : DUO ET TRIO Phytacérol Vitamine CMagnésium Marin 90 comprimésMélilot - Vigne rougeMélisseMémoligNERG’ADAPT® 232-SNerge FeCuNerge Q10 + Vitamine ENERGECALM®Nergecuma FortNergedetoxNergedynNergeflexNergeflore ALRNergeflore BCT 20MNergeflore CND 5 MNergeflore EnfanceNergeflore IntégralNergeflore RéférenceNergeflore RST 20 MNergeflore TLR 10 MNergekidNergeminceNergemince - lot économique de 2Nergemince BoosterNergepauseNERGERAPHANE®NERGESPORT® ADAPTNergessence 3Nergessence AFNergestressNergetonicNergetonic Age ProtectNergevisionNergezymOmega 3-6-9Omega DHAOmega EPAOsioligPACK ADULTE Desagrements saisonnierPack ArticulationPack ArticulationPack ENFANT Desagrements saisonnierPack Immunité EnfantPack Minceur et CirculationPack SommeilPassiflorePhytacérol Vitamine CPhytodormilPorphyral HSPPrêleProcyavit Cell ProtectProcyavit Resvera+Quantis Artichaut - Curcuma - Radis noirQuantis Aubépine - Mélisse - TilleulQuantis CANNELLE - OLIVIERQuantis Cassis Feuille - Curcuma - Reine des PrésQuantis Cassis Feuille - Ortie piquante - PrêleQuantis CHARDON MARIE - CURCUMA - DESMODIUMQuantis Curcuma - Mélisse - RéglisseQuantis Desmodium - ChrysanthellumQuantis Echinacée - Radis noirQuantis ELEUTHÉROCOQUE - GINSENGQuantis Ginseng - RomarinQuantis PILOSELLE - ARTICHAUT - REINE DES PRESQuantis PIPETTEQuantis THYM - CLOU DE GIROFLEQuantis Valériane - PassifloreQuantis Vigne rouge - GinkgoReglisse HTVEReine des PrésRHODIOLE SHR-5SAFRAN LPEVUninutris ChromeUninutris Extrait de CannelleUninutris SeleniumUninutris Vitamine B12Uninutris ZincVitamine D3 liquide


 Accueil > Les dossiers santé > Limiter les effets du temps

Limiter les effets du temps


Les changements de saison induisent des modifications qui demandent à nos organismes de s’adapter. S’ajoute à cela des variations hormonales qui peuvent majorer ces changements. La peau, les cheveux, les ongles et les muqueuses peuvent être l’expression de certains déséquilibres qu’il convient souvent de rétablir par des techniques globales.

Hydratation et hormones : il est fréquent en périménopause de voir sa peau et les muqueuses se dessécher. Ce mécanisme est dû à la diminution des estrogènes. Pour que l’organisme retrouve son équilibre, il est intéressant d’apporter des acides gras bénéfiques pour la peau, riches en acide gamma-linolénique et en acide linoléique comme l’huile de bourrache, qui vont apporter souplesse et confort, en particulier aux peaux matures.

Ralentir le vieillissement : nous sommes constamment exposés au stress oxydatif (rayons ultraviolets, infections, pollution, intrants chimiques...) et bien que le corps possède des moyens naturels pour lutter contre les radicaux libres, il est important de veiller à un apport régulier et significatif en antioxydants. Ceux-ci vont soutenir nos dispositifs naturels de régénération pour ralentir les effets du vieillissement qui abîment nos cellules.

Préparer votre peau au soleil : la peau dispose de plusieurs moyens performants de photoprotection naturelle. Pour les personnes au capital soleil faible ou déjà bien entamé, il est intéressant de combiner des moyens externes de photoprotection, comme les crèmes solaires, à des compléments alimentaires à base de vitamines C et E ou des extraits de plantes, comme le Polypodium leucotomos qui limite les effets néfastes des ultraviolets.

Minéralisez-vous : la peau, les cheveux et les ongles sont composés entre autres de silicium. Cet oligo-élément favorise notamment la production de kératine, indispensable à ces tissus. Le silicium se trouve essentiellement au sein de l’enveloppe des céréales complètes et dans certains végétaux dont les plus riches sont le bambou, l’ortie et la prêle.




Livraison à domicile, service de rappel gratuit, paiements en ligne sécurisés